衣食住・子育て・自分磨き。四季折々のライフスタイルを綴ります。
by satomix71
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最近疲れの抜けないカラダになってきました(笑)。
イベント続きというのもあるのでしょうが、なかなか息つく暇もなく
気が張り詰めている状態。春先までは恐らくずっとこんな感じかも。
それと、もちろん年齢のせいとか(笑)、慢性的な睡眠不足とか。
こちらに越してきて歩かなくなった(運動不足)のも大きいかもしれません。
そんなわけで『このままではいけないっ!』と導入したのが
こちら、資生堂BENEFIQUE『七精露(ななせいろ)』。
高麗人参をはじめとする7つの成分が入ったドリンク。
からだの“めぐり”を良くし、コンディションを整えるのだそう。
お味はプルーン+漢方・・といった感じで飲みやすいです。
お風呂上りに飲んでます。
実はこのテのドリンク剤には数字で結果が出ない限り疎くて
「こんな風に変わりました!」とかっていうのをなかなか実感できない私。
“今より少しいい方向に向かいますように・・”とお守り感覚で
(昔おばあちゃんが養命酒を飲んでいたような・・笑)飲んでます。
このボトルの『赤』も女力をupしてくれそうな予感・・?
とはいえ、サプリ系に頼らず、食事・睡眠・運動のバランスを整えるのが
一番大切なことですが。
・・それにしてもこのところ朝がとても苦手です。『気持ちよく朝を迎えられる方法』
なにかご存知の方は是非教えてください~!
サプリ系といえば・・・
一見、フツーのグミですが・・なんと子供用ビタミンサプリ。
おしゃれな先輩のハワイ土産です。
アメリカ!!って感じですよね^^
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